Day: March 20, 2023

Posted in छत्तीसगढ़

राजस्व मंत्री ने गेवरा रोड रेलवे स्टेशन से सभी यात्री गाड़ियों का पूर्ववत् नियमित परिचालन बहाल करने रेल मंत्री अश्वनी वैष्णव को लिखा पत्र

Estimated read time 1 min read
Posted on
by city24x7.news

कोरबा. प्रदेश के राजस्व एवं आपदा प्रबंधन मंत्री जयसिंह अग्रवाल ने कोरबा से परिचालित हो रही समस्त यात्री गाड़ियों का…

Posted in छत्तीसगढ़ रायपुर

छत्तीसगढ़ के कई हिस्सों में तेज आंधी के साथ हुई बारिश, 8 से 9 डिग्री गिरा पारा, गर्मी के मौसम में मानसून जैसी स्थिति

Estimated read time 1 min read
Posted on
by city24x7.news

रायपुर. बेमौसम बारिश की वजह से देश के कई हिस्सों में मौसम ने करवट ले ली है. छत्तीसगढ़ में भी…

Posted in छत्तीसगढ़

भोरमदेव महोत्सव में बारिश ने डाली बाधा : देर शाम हुआ कार्यक्रम का शुभारंभ

Estimated read time 0 min read
Posted on
by city24x7.news

कवर्धा. दो दिवसीय भोरमदेव महोत्सव का रविवार देर शाम आगाज हुआ. लेकिन शुभारंभ के पहले अचानक हुई बारिश ने पूरे…

Posted in छत्तीसगढ़ रायपुर

लोगों को नशा से बचाने राज्य में चलेगा वृहद जन आंदोलन

Estimated read time 0 min read
Posted on
by city24x7.news

रायपुर. मुख्यमंत्री श्री भूपेश बघेल को राज्य महिला आयोग की अध्यक्ष डॉ. किरणमयी नायक ने पत्र लिखकर छत्तीसगढ़ की जनता…

Posted in छत्तीसगढ़ रायपुर

कैट द्वारा राष्ट्रीय रिटेल शिखर सम्मेलन 18-19 अप्रैल को नई दिल्ली में होगा – अमर पारवानी

Estimated read time 1 min read
Posted on
by city24x7.news

कन्फेडरेशन ऑफ ऑल इंडिया ट्रेडर्स (कैट) के राष्ट्रीय वरिष्ठ उपाध्यक्ष अमर पारवानी, चेयरमेन मगेलाल मालू, अमर गिदवानी, प्रदेश अध्यक्ष जितेन्द्र…

Posted in छत्तीसगढ़ रायपुर

नई दिल्लीSun, 19 Mar 2023 11:26 AM ऐप पर पढ़ें मुंह की साफ-सफाई बेहद जरूरी होती है। कमजोर दांत और मसूड़े ना केवल तकलीफ देते हैं बल्कि इनसे खाने को चबाने में भी दिक्कत होती है। जिससे डाइजेशन की समस्या होने लगती है। इसके अलावा दांतों का पीलापन और मुंह से बदबू शर्मिंदगी का भी कारण बनता है। इसलिए जरूरी है कि ओरल हेल्थ पर पूरा ध्यान दिया जाए। 20 मार्च को मनाए जा रहे वर्ल्ड ओरल डे का उद्देश्य भी लोगों में मुंह और दांतो की साफ-सफाई के प्रति जागरुकता फैलाना है। फिजिकल अट्रैक्टिव दिखने में करते हैं मदद हैं दांत दुनियाभर में मुंह की साफ-सफाई के प्रति लापरवाही की वजह से लोग कई सारी बीमारियों से जूझते हैं। इनसे बचने का तरीका है ओरल हाईजीन। मुंह की सफाई हेल्थ ईश्यू के साथ ही फिजिकली अट्रैक्टिव रखने में भी मदद करती है। खासतौर पर स्वस्थ और चमकते दांत। अगर आप दांतों पर गंदगी की परत नहीं जमने देना चाहते हैं तो इन फलों को खाएं। ये नेचुरली दांतों पर इनैमल की परत नहीं जमने देती। शर्मिंदगी का कारण बन रहे पीले दांत तो घरेलू उपाय दिलाएंगे निजात सेब “एन एप्पल ए डे कीप्स डॉक्टर अवे” अंग्रेजी की कहावत पूरी तरह से सही है। रोजाना एक सेब ना केवल तमाम बीमारियों से बचाने में मदद करता है बल्कि इससे दांत भी साफ रहते हैं। सेब को चबाने से इसमे से निकलने वाले फाइबर वाले तत्व कैविटी वाले बैक्टीरिया को दांतों से निकालने में मदद करते हैं। सेब खाने से मुंह में लार ज्यादा बनती है और ये लार मुंह की गंदगी को साफ करने में मदद करती है। पाइनएप्पल नाशपाती और पाइनएप्पल को खाने से दांतों की सफाई होती है और दांतो पर कैविटी की परत नहीं जमने पाती है। पाइनेप्पल में ब्रोमेलिन नामका एंजाइम होता है जो दांतों में जमा प्लाक को बाहर निकालने में मदद करता है और दांतों के पीलेपन को नेचुरली खत्म करता है। अमरूद अमरूद की पत्तियां ना केवल मसूड़ों की सेहत के लिए अच्छी होती है। बल्कि ये पूरे ओरल हेल्थ को भी मेंटेन करता है। रोजाना एक अमरूद अगर दांतों से काटकर खाया जाए तो इससे दांतों का पीलानप स्क्रब हो जाता है और दांत चमकना शुरू कर देते हैं। गाजर फलों के साथ ही हरी पत्तेदार सब्जियां, सैलरी और गाजर भी दांतों पर जमा इनैमल को नेचुरली कम करने में मदद करते हैं। कच्ची गाजर को खाने से मुह में लार बनती है तो क्लींजिग का काम करती है। इससे ना केवल मसूड़े मजबूत होते हैं बल्कि दांतों पर जमा प्लाक भी आसानी से निकलने लगता है। विटामिन सी युक्त फल दांतों के पीलेपन को साफ करने और ओरल हेल्थ को मेंटेन करने में विटामिन सी से भरपूर फल मदद करते हैं। संतरा और स्ट्राबेरी खाने से दांतों पर जमा पीली गंदगी आसानी से हट जाती है।

Estimated read time 1 min read
Posted on
by city24x7.news

कोरबा. प्रदेश के राजस्व एवं आपदा प्रबंधन मंत्री जयसिंह अग्रवाल ने कोरबा से परिचालित हो रही समस्त यात्री गाड़ियों का…

city24x7.news founded in 2021 is India’s leading Hindi News Portal with the aim of reaching millions of Indians in India and significantly worldwide Indian Diaspora who are eager to stay in touch with India based news and stories in Hindi because of the varied contents presented in an eye pleasing design format.