आयरन से भरपूर अंजीर बहुत स्वादिष्ट और रसीला फल होता है. इसे खाने से शरीर में आई खून की कमी…
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सर्दियों में क्यों दी जाती है मूंगफली खाने की सलाह? Peanuts खाने के इन 11 फायदों को जान आप भी करने लगेंगे डेली सेवन
जब सर्दियों की ठंडी हवाएं चलने लगती हैं, तो हममें से कई लोग आरामदायक, पौष्टिक खाने की तलाश में रहते…
इस सर्दी के मौसम में रजाई ओढ़ने से पहले जान लें ये बात, नहीं तो हो सकता है नुकसान
नवरात्रि (Navratri) और दशहरे (Dussehra) के बाद अब मौसम में हल्की-हल्की गुलाबी ठंड महसूस होने लगी है. सर्दियों का मौसम…
रात के समय केला खाना चाहिए या नहीं, जानें क्या कहता है आयुर्वेद
केले को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आपको बता दें केले में कई ऐसे पोषक तत्व पाए…
पनीर विटामिन डी का एक अच्छा स्रोत होता है.
हमारे शरीर को स्वस्थ्य बनाए रखने के लिए कई पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है. विटामिन डी भी उन्हीं में…
दांतों में लंबे समय से लगे कीड़ों से छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलू उपाय…
साफ-सुधरे दूध से सफेद दांत ना केवल देखने में अच्छे लगते हैं बल्कि, ये आपकी पर्नैलिटी में भी सुधार करते…
नसें नीली दिखना सिर्फ एक भ्रम, जानें क्या कहता है मेडिकल साइंस
नसें हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक होते हैं। नसें शरीर में ब्लड को सर्कुलेट करती रहती हैं।…
नई बीमारी एक्स ने दी दस्तक, डब्ल्यूएचओ ने जारी किया अलर्ट
जेनेवा । दुनिया भर में एक बड़ी बीमारी एक्स ने दस्तक दे दी है। यह बीमारी इतनी खतरनाक है कि…
दिखने लगा है धुंधला और बढ़ानी है आंखों की रोशनी, तो गाजर के अलावा ये 5 फूड्स भी हैं फायदेमंद
आंखों की रोशनी कम होने के कई अलग-अलग कारण होते हैं. चाहे बच्चे हों या फिर बड़े-बूढ़े, किसी भी उम्र…
बैड कोलेस्ट्रॉल शरीर में बढ़ गया है तो डाइट में शुरू कर दें ये बदलाव
कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है। ये एक तरह का मोम जैसा पदार्थ है जो ब्लड में पाया…
