बेवक्त की बेचैनी, गुस्सा, उदासी, चिड़चिड़ाहट महसूस हो, काम सही तरीके से करने में परेशानी हो रही हो, नींद और…

जब भी आप किसी मॉडल को देखती हैं तो मन में एक ही सवाल उठता है कि इनमें और हमारी…

जाड़े के मौसम में के मौसम में सेहत के प्रति जरा-सी लापरवाही परेशानी का कारण बन सकती है। इस मौसम…

क्या आपके बच्चे नाश्ते में नखरे दिखाते हैं और हेल्दी चीजें खाने से कतराते हैं? तो अब चिंता छोड़िए, क्योंकि…

ऑयली स्किन वालों के लिए सही टोनर चुनना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि यह स्किन पर आने वाले एक्स्ट्रा ऑयल…

सेहतमंद रहने के लिए आपको फ‍िज‍िकली और मेंटली फ‍िट रहना जरूरी है। रोजाना एक्सरसाइज और योग करने से आप कई…

सामग्री :     मूंगफली के दाने- ½ कप (भुनी हुई और दरदरी कुटी हुई)     साबूदाना- 1 कप (मध्यम आकार…