वर्ल्ड डायबिटिक डे: सावधान.. कही ये डायबिटीज आपकी आँखों की रोशनी ना छीन ले

बदलती दिनचर्या व जीवन शैली, बढ़ते तनाव, आनुवंशिक और खानपान में बदलाव आदि कारणों से विश्व में डायबिटीज के मरीजो…

बैठने वाली जॉब करने वाले जरूर करें ये योगासन, नहीं होंगी रीढ़ की हड्डी की समस्याएं

जैसे-जैसे तकनीक विकसित होती जा रही है, बहुत सारे काम अब एक ही जगह बैठकर किए जाने लगे हैं। इसी…

चेहरे के बाल हटाने के लिए वैक्सिंग क्यों नुकसानदायक है

मुंहासें, दाग-धब्बे और झुर्रियां जैसी कई चीजें आपके चेहरे की सुंदरता को कम कर देती हैं। जिन्हें दूर करने के…

प्राणघातक हो सकती है कैल्शियम की कमी

कैल्शियम को सदा से ही मजबूत हड्डियों और दांतों के लिए आवश्यक माना जाता रहा है किन्तु नए शोधों के…

सर्दी-खांसी ने जकड़ लिया है, तो बिना दवाई के इन 5 उपायों से होगा ठीक

ठंड का मौसम आने वाला है ऐसे में सर्दी-खांसी और जुकाम होना आम बात है। सर्दियों के दौरान एक बार…

5 मिनट में तैयार हो जाएगी मुरमुरे की चटपटी भेल

चावल से बने मुरमुरे एक बहुमुखी स्नैक हैं जिनसे आप कई तरह के स्वादिष्ट व्यंजन तैयार कर सकते हैं। इनकी…

हाथों का कालापन दूर करेगा ये घरेलू नुस्खा

हम अपने चेहरे को चाहे कितना भी साफ कर लें और फेस पैकया फेस मास्क लगा लें, लेकिन हाथों का…

पेट गैस-एसिडिटी निकालने के लिए घर पर बनाएं चूर्ण

गैस, ब्लोटिंग, एसिडिटी की समस्या सुनने में काफी आम लगती हैं। मगर जिन लोगों को इनका गंभीर सामना करना पड़ता…

पिज्जा हमेशा बच्चों की पहली पसंद, घर पर बनाएं सूजी का पिज्जा

इसे खाने पर चाहे कितनी भी डांट पड़े, लेकिन पिज्जा हमेशा बच्चों की पहली पसंद होता है! ऐसे में, क्या…

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