सामान्य सर्दी के बाद, पीठ दर्द सभी उम्र के लोगों में होने वाली दूसरी सबसे प्रचलित समस्या है। सेवानिवृत्त शिक्षिका…
Category: लाइफ स्टाइल
अंकुरित अन्नों में निहित पोषण शक्ति
आहार से जीवन सरल बनता है। अन्न एवं वनस्पतियां हमारे काय-कलेवर का प्राण हैं। भोजन में प्राणशक्ति न हो, हमारी…
घर पर बनाए राजस्थानी मिठाई बालूशाही
दिवाली का त्योहार रोशनी के अलावा मिठाईयों का भी माना जाता है। इस दिन घर पर लोग कई तरह के…
ज्यादातर भारतीय खा रहे हैं तय मात्रा से दोगुना नमक, जानिए इसके नुकसान
हाई सोडियम (नमक) वाली चीजों को सेहत के लिए कई प्रकार से नुकसानदायक माना जाता रहा है। अध्ययनों से पता…
भूख को शांत करने के लिए बनाएं टेस्टी मसाला पाव
मसाला पाव एक बेहद शानदार स्नैक हो सकता है। इसका स्वाद शायद ही कोई हो, जिसे पसंद न आता हो।…
फ्लू या हर्पीस इंफेक्शन का शिकार हुए हैं तो सालों बाद आप डिमेंशिया के रिस्क की गिरफ्त में आ सकते हैं: शोध
फ्लू (flu)ऐसा सीजनल इंफेक्शन है जो ज्यादातर लोगों को हो जाता है. लेकिन क्या आप सोच सकते हैं कि फ्लू,…
पूजा-पाठ में बनाएं मखाने की खीर
लोगों के दिल में खीर की एक खास जगह होती है। पूजा-पाठ से लेकर हर शुभ मौके पर इसे बनाया…
शाकाहारी भोजन से कैंसर से बचाव
यदि आपकी शरीर की रोग निरोधक शक्ति ठीक और मजबूत है तो आप बीमारी से लड़ने की क्षमता रखते हैं।…
सर्दियों में रहें खिली-खिली
मौसमी बदलाव न सिर्फ शरीर पर गहरा असर डालता है, त्वचा को भी प्रभावित करता है। गर्मी से सर्दी की…
ऐसे मनाएं क्लीन दिवाली
आपका फेवरिट फेस्टिवल दिवाली बस आने को ही है। ममा ने घर में साफ-सफाई भी शुरू कर दी होगी! तो…