त्योहारों में सजना-संवरना किसे पसंद नहीं होता! करवाचौथ की पूजा हो या दिवाली की पार्टी, हर कोई चाहता है कि चेहरा फ्रेश और चमकदार दिखे. लेकिन लगातार मेकअप लगाने, देर रात तक जागने और भागदौड़ के कारण त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है. ऐसे में महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स के बजाय सही स्किनकेयर रूटीन अपनाना जरूरी है. पटना की ब्यूटी एक्सपर्ट सोनाली सिंह के अनुसार, त्योहारों के दौरान त्वचा की देखभाल के लिए कुछ आसान बातों का ध्यान रखना चाहिए.
करवाचौथ से दिवाली तक ऐसे रखें त्वचा का ख्याल
1. मेकअप हटाकर ही सोएं
त्योहारों में कई घंटों तक मेकअप लगा रहता है. ऐसे में रात को सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ करना जरूरी है. इसके लिए अपनी त्वचा के हिसाब से माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें. इसके बाद मॉइश्चराइजर लगाएं, ताकि त्वचा में नमी बनी रहे. मेकअप लगाकर सोने से बचें.
2. मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें
बार-बार चेहरा धोने और मेकअप करने से त्वचा रूखी महसूस हो सकती है. इससे बचने के लिए ऐसा मॉइश्चराइजर चुनें, जो आपकी त्वचा को सूट करे. ड्राई स्किन वालों के लिए क्रीम बेस्ड मॉइश्चराइजर अच्छा विकल्प हो सकता है, जबकि ऑयली स्किन के लिए हल्का, नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइश्चराइजर इस्तेमाल किया जा सकता है.
3. नए प्रोडक्ट्स आजमाने से बचें
त्योहार से ठीक पहले नया फेस सीरम, क्रीम या स्क्रब इस्तेमाल करने से बचें. इससे कुछ लोगों की त्वचा पर जलन, लालिमा या पिंपल्स हो सकते हैं. कोई नया प्रोडक्ट इस्तेमाल करना हो, तो पहले पैच टेस्ट जरूर करें. खासकर सेंसिटिव स्किन वालों को ज्यादा सावधानी बरतनी चाहिए.
4. मेकअप से पहले स्किन करें तैयार
मेकअप लगाने से पहले चेहरे को साफ करें और मॉइश्चराइजर लगाएं. इसे त्वचा में अच्छी तरह समाने दें, फिर मेकअप करें. इससे मेकअप बेहतर तरीके से सेट होने में मदद मिल सकती है. बहुत ज्यादा प्रोडक्ट एक साथ लगाने से बचें.
5. सनस्क्रीन और नींद का रखें ध्यान
दिवाली की खरीदारी के लिए बाहर निकलते समय ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30 या उससे ज्यादा वाली सनस्क्रीन लगाएं. लंबे समय तक बाहर रहने पर इसे दोबारा लगाएं. इसके साथ ही रोजाना 7-9 घंटे की नींद लें और पर्याप्त पानी पिएं. इससे त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है.
इन बातों का भी रखें ध्यान
पटना की ब्यूटी एक्सपर्ट सोनाली सिंह के अनुसार, त्योहारों में त्वचा पर बार-बार स्क्रब करने और एक साथ कई नए प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से बचना चाहिए. त्वचा में लगातार जलन या लालिमा हो, तो प्रोडक्ट का इस्तेमाल बंद कर दें. याद रखें, नेचुरल ग्लो के लिए महंगे प्रोडक्ट्स से ज्यादा जरूरी है त्वचा के हिसाब से सही देखभाल करना.
